Witam Wszystkich!
Wiem, że jeszcze nie mam grona czytelników, ale mam nadzieję, że za jakiś czas to się zmieni.Za dwa dni koniec roku. Czy macie już postanowienia noworoczne? Tak, to piszcie jakie, w komentarzach...
Moje postanowienie to zacząć ćwiczyć jogę.
Już zaczęłam zgłębiać temat poprzez czytanie książki i wyszukiwać informacji na ten temat w internecie. Wiecie, że filozofia jogi liczy sobie tysiące lat? A jej ćwiczenia przynoszą wiele korzyści całemu organizmowi? Nie będę tu wykładać całej filozofii jogi, bo nie o to chodzi. Jeśli Was ten temat interesuje to polecam książkę "Joga dla kobiet" Estefania Martinez Nussia oraz przeszukać internet.
Prześlij komentarz
Będzie mi miło, jeśli napiszesz komentarz. Dziękuję!